Wandelcoaching voor rust, inzicht en verbinding met jezelf

Soms merk je dat je vooral bezig bent met volhouden.
Je denkt veel, past je aan, probeert het goed te doen voor anderen — en ondertussen raak je jezelf een beetje kwijt.

Vanuit mijn werk in de ambulante hulpverlening zag ik hoe vaak mensen vastlopen doordat ze te weinig ruimte ervaren om echt stil te staan bij zichzelf.
Juist buiten, wandelend in de natuur, ontstond er vaak meer rust, openheid en eerlijkheid dan ergens binnen.